Våre instruktører
Dio Østfold og Follo har godkjente instruktører innen alle disipliner. Her følger en kort presentasjon.
Roar Tvedt
Roar er godkjent instruktør vinter, sommer og ruin.
Kari E Tvedt
Kari er godkjent instruktør sommer, vinter og ruin. Hun er også Distriktsinstruktør (DI) vinter og sommer.
May-Elin Holmen
May-Elin er instruktør sommer og vinter.
Helen Marie Heksem
Helen Marie er godkjent instruktør sommer og ruin.
Thomas R. Andersen
Thomas er godkjent instruktør sommer.
Per Olav Gundersen
Per Olav er godkjent instruktør sommer og vinter.